Tabata Timer

Табата является формой высокой интенсивности интервал подготовки (HIIT). По умолчанию одна Табата тренировка включает в себя 4 минут тренировки, разделенную на 8 патронов. Каждый раунд содержит 20-секундный период работы физических упражнений, за которым следует 10 секунд отдыха.

Регулируемые времена Табата (0-9999 секунд для каждой стадии).

Регулировка количества раундов (от 0 до 500). Круглый прогресс обозначаются меньшими кругами вокруг кольца таймера.

• Подготовка и остывать этапы.

• Переименовать Табата и любой из его первых 30 раундов.

• Изменить тайминги и имена для 10 различных Tabatas.

• Выберите формировать различные звуковые и параметры вибросигнала для каждого этапа.

• Pre-сигнал или вибрировать отсчет времени до следующего этапа.